Trong cuộc sống hiện đại, việc “không có thời gian” thường được xem là lý do chính khiến nhiều người bỏ qua thói quen đọc sách. Tuy nhiên, chìa khóa không nằm ở việc bạn có bao nhiêu thời gian, mà là cách bạn tận dụng từng khoảnh khắc nhỏ trong ngày. Là một Master Trainer NLP, tôi luôn nhấn mạnh tầm quan trọng của việc lập trình tư duy và xây dựng thói quen tích cực. Dưới đây là 10 cách đơn giản nhưng hiệu quả để biến thời gian nhàn rỗi của bạn thành nguồn tri thức vô tận từ những trang sách quý:
- Luôn mang theo sách bên mình
Dù bạn đi đâu, hãy mang một cuốn sách theo bên mình. Khi về nhà, đặt sách ở vị trí dễ nhìn thấy nhất. Việc sách luôn ở trong tầm mắt sẽ kích hoạt não bộ và thúc đẩy bạn đọc bất cứ lúc nào có cơ hội.
- Đọc sách vào buổi sáng – thời điểm tinh thần tỉnh táo nhất
Hãy dành ít nhất 30 phút vào buổi sáng để đọc sách. Đây là thời gian vàng khi tâm trí bạn trong trạng thái tỉnh táo, sẵn sàng tiếp thu thông tin mới.
- Buổi tối: Thay vì lướt điện thoại, hãy thư giãn bằng sách
Thay vì lãng phí thời gian trên màn hình điện thoại trước khi ngủ, hãy đọc một vài trang sách. Việc này không chỉ giúp bạn thư giãn mà còn cải thiện chất lượng giấc ngủ.
- Tận dụng thời gian trên phương tiện công cộng
Nếu bạn đi xe buýt, tàu điện hoặc taxi, hãy biến những phút di chuyển thành cơ hội vàng để đọc thêm vài trang sách.
- Đọc sách sau bữa trưa để “nạp năng lượng” cho buổi chiều
Sau bữa trưa, chỉ cần 5-10 phút đọc sách, bạn sẽ thấy tinh thần được kích thích trở lại và sẵn sàng làm việc hiệu quả hơn.
- Biến thời gian chờ đợi thành “thời gian đọc”
Chờ đón con, chờ bạn bè hay chờ một cuộc hẹn? Thay vì lướt mạng xã hội vô ích, hãy mở sách ra và đọc. Từng giây phút nhỏ nhặt ấy đều có thể tích lũy thành tri thức lớn.
- Đến nơi hẹn sớm – “chờ đọc” thay vì “chờ đợi”
Nếu bạn thường đến sớm 10-15 phút trước một cuộc hẹn, hãy tận dụng thời gian này để đọc sách. Đây chính là cách biến “thời gian chết” thành thời gian sống có giá trị.
- Nán lại sau giờ làm để tránh tắc đường và đọc sách
Thay vì chen chúc trong dòng xe cộ vội vã, bạn có thể dành 15-30 phút đọc sách sau giờ làm. Khoảng thời gian này sẽ giúp bạn thư giãn và nạp thêm kiến thức hữu ích.
- Đọc sách khi chờ xe, chuyến bay hay bất cứ lúc nào cần giết thời gian
Đừng để thời gian trôi qua vô nghĩa. Khi chờ xe, chuyến bay hay bất cứ tình huống nào cần “chờ”, hãy biến chúng thành những phút giây tích cực với sách.
- Thiết lập “khung giờ vàng” đọc sách mỗi tối
Hãy dành ít nhất 30 phút cố định mỗi tối để đọc sách. Khi bạn lặp đi lặp lại hành động này mỗi ngày, nó sẽ trở thành một thói quen mạnh mẽ, giúp bạn tiếp cận tri thức một cách bền vững.
Thay đổi tư duy – Biến đọc sách thành thói quen lâu dài
Chỉ cần 30 phút mỗi ngày, bạn có thể hoàn thành vài cuốn sách mỗi tháng và hàng chục cuốn mỗi năm. Sức mạnh của việc đọc sách không nằm ở phương pháp phức tạp, mà nằm ở sự kỷ luật và kiên trì của chính bạn.
Như tôi vẫn thường chia sẻ trong các chương trình đào tạo NLP, một thói quen nhỏ có thể thay đổi toàn bộ cuộc đời bạn. Hãy bắt đầu ngay hôm nay và bạn sẽ cảm nhận được sức mạnh kỳ diệu từ những trang sách trong việc:
• Nuôi dưỡng trí tuệ,
• Mở rộng tầm nhìn,
• Hoàn thiện và phát triển bản thân.
Đọc sách không chỉ là thói quen, đó còn là lời cam kết của bạn với sự phát triển và thành công.
®️𝗠𝗔𝗦𝗧𝗘𝗥 𝗡𝗟𝗣 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗘𝗥 𝗡𝗚𝗨𝗬𝗘𝗡 𝗫𝗨𝗔𝗡 𝗛𝗨𝗢𝗡𝗚
